фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который применяется в рамках этой программы, позволяет снимать нервные блоки, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, уменьшать травматизм, устранять лишнее напряжение и улучшать гибкость. К тому же во время тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и живота. А прилагая определенные усилия, реально научиться садиться на шпагат.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тип
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
через банк
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Курсы
Личное развитие
Профессиональные курсы
Школа танцев
Школа латиноамериканских танцев
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
