фитнес программы: аэробика

Рейтинг:
199 оценок

Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая способствует ритмичному выполнению движений. Чаще всего включает в себя ходьбу, бег, наклоны, скип и танцевальные па. Результат систематических занятий — избавление от одышки, нормализация пульса, наполненное энергией тело и укрепление костей. Аэробика применяется в качестве профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.

Все услуги
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Курсы
Личное развитие
Профессиональные курсы
Школа танцев
Школа латиноамериканских танцев
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
+1
Похожие фитнес клубы